Dnes existuje spousta zaručených rad, co bychom měli a neměli dělat při zdravém životním stylu. Místo očekávané pomoci se však ocitneme v tornádě protichůdných názorů, […]
Rubrika: Inspirace
5 tipů, jak naskočit na cestu zdravého životního stylu
S dietou na dlouhodobé výsledky zapomeňte – ty vám přinese jen zdravý životní styl
S blížícím se létem zažíváme obrovskou záplavu bleskových diet, které nám slibují dokonalou postavu do plavek. Přestože máme dnes k dispozici spoustu informací, je náročné […]
Zdravá strava a sport – základ zdravého životního stylu II.
Zdravý životní styl a sport k sobě jednoznačně patří. Pohyb každý den nabije energií vaše tělo i mysl, takže se na něm stanete brzy závislí. […]
Zdravá strava a sport – základ zdravého životního stylu I.
Zdravý životní styl je něco, o čem se hodně mluví, ne každý však ví, jaké výhody se sebou přináší. Nebude to jen štíhlé a vysportované […]
Když funkční je i hezké – to je sportovní oblečení Kallys!
Když funkční je i hezké – nebo proč by oblečení Kallys mělo být základem vašeho šatníku? Výběr kvalitního oblečení je pro sportovce oblast, kterou velmi […]
Zacvičte si doma: Tipy, které vám zpříjemní domácí trénink
Fitness centra a posilovny jsou oblíbenými místy pro cvičení pro mnohé lidi. Najdete v nich veškeré vybavení, od činek až po běžící stroje. Ne každý […]
Sportovní oblečení, se kterým se ti bude cvičit jedna radost!
Všichni víme, že cvičení je pro naše zdraví jednou z nejlepších činností. Množství studií pravidelně dokazuje příznivý vliv fitness na nejrůznější nemoci a problémy, od […]